Home Sức khỏe tinh thần

Thẻ: Sức khỏe tinh thần

Bài viết
suc bat tinh than

Ebook: Sức bật tinh thần trong môi trường làm việc (2023)

Theo nghiên cứu mới nhất của đại học Queen tại Canada, con người có đến gần 6,200 suy nghĩ trong não bộ mỗi ngày. Đối với nhiều người, những suy nghĩ này có xu hướng “kịch tính hóa” so với hiện thực. Một môi trường làm việc điển hình có thể tồn tại vô vàn...

Bài viết
Sức khỏe tinh thần trong mùa work-from-home

Sức khỏe tinh thần trong mùa work-from-home

Không chỉ là một căn bệnh truyền nhiễm gây suy thoái thể chất, Covid-19 đã khiến đời sống sức khỏe của con người bị ảnh hưởng nặng nề, đặc biệt về mặt tinh thần. Theo Metlife, chỉ trong vòng vài tháng sau khi Covid-19 bùng nổ: 44% nhân viên cảm thấy quan ngại sâu sắc...